Das Webinar

Muskeln aufbauen und Fett abbauen – Alles was du zu Proteinen wissen solltest!

In unserem ersten Teil zeigen wir dir warum du von pflanzlichem Protein profitierst und die Qualität deines Eiweiß-Shakes entscheidend ist.
„Vom Salat schrumpft der Bizeps“ – warum das stimmt und warum Veganer langfristig beim Muskelaufbau trotzdem die besseren Karten haben, erfährst du mit wissenschaftlichen Einblicken in dieser Webinarreihe. Wir zeigen dir, welche Substanzen dein Körper für einen optimalen Muskelaufbau benötigt und wie du sie auch ohne tierische Quellen bekommst. Dabei ist dieses Webinar für Veganer und Vegetarier genauso geeignet wie für Flexitarier und überzeugte Fleischesser. 
 
Im ersten Webinar widmen wir uns der wohl bekanntesten Nährstoffgruppe: den Proteinen. Wieviel Protein benötigst du für den Muskelaufbau und was solltest du bei der Qualität beachten? Welche Unterschiede gibt es zwischen pflanzlichen und tierischen Proteinen? Wir haben die Fakten gesammelt und ausgewertet. Letztendlich profitieren Sportler davon, wenn sie auf pflanzliche Proteinlieferanten setzen. Woran das liegt und vieles mehr erfährst du in unserem Webinar.
 
Wir freuen uns auf dich!

Die Referenten

Unsere Referenten analysieren ständig die neuesten Studien und prüfen die Fakten.Ihr erhaltet garantiert wissenschaftliche Einblicke und Tipps für den Alltag!

Oliver Klemm

Diplom-Lebensmittelchemiker

Tim Feige

Diplom-Psychologe

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